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ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO (PERSONAL TRAINER 100 X 100). |
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ENTRENAMIENTO PARA DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO (INDIVIDUAL O
GRUPAL). |
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GRUPOS DE AUTOAYUDA PARA PERSONAS QUE QUIEREN BAJAR DE PESO. |
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GRUPOS DE CAMINANTES. |
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PRETEMPORADAS PARA RUGBIERS. |
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ASESORAMIENTO
PARA EQUIPOS DE DEPORTES DE CONTACTO. |
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CAPACITACIÓN PARA
ENTRENADORES DE RUGBY (PREVENCIÓN DE LESIONES FRECUENTES).
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CLASES FAMILIARES (MAXIMO TRES PERSONAS).
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ENTRENAMIENTOS A DISTANCIA:
SUPERVISADOS Y ACTUALIZADOS POR
PROFESIONALES.
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ENTRENAMOS EN CAPITAL FEDERAL: PUERTO MADERO, RECOLETA, PALERMO,
BELGRANO, CABALLITO, ETC.
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PREPARACIÓN
FÍSICA PARA EQUIPOS DE FÚTBOL LIGA INTERCOUNTRYS.
(HORARIOS A CONVENIR)
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NUESTROS HORARIOS: DE LUNES A VIERNES DE 6.30
A 23 HS.
SÁBADOS DE 7 A 19 HS.
PROCESOS DEL ENTRENAMIENTO 100 X 100:
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EVALUACIÓN DE LAS CUALIDADES
FÍSICAS Y ANTROPOMETRICAS.
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EVALUACIÓN DE SU CALIDAD DE VIDA (ALIMENTACIÓN, TIPO DE TRABAJO,
NIVEL DE STRESS, ÓSEO, ETC.).
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DIAGNOSTICO Y
PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO.
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PLAN DE TRABAJO Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
DIARIO DE EVOLUCIÓN.
PARA MAS INFORMACIÓN COMUNICARSE CON NUESTRA PAGINA
www.personal100x100.com.ar -
info@personal100x100.com.ar
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